Jika kita boleh:
Bergayut di telifon atau keluar lepak dengan rakan untuk hiburkan hati yang resah
Menangis sampai basah bantal sehingga lega
Menulis suapan atau merekod video geramkan sesuatu untuk di kongsi upload di FB, IG, Tik Tok, WhatsApp Group, YouTube dan Telegram
Layan dengar lagu bila rasa cemas
membatu kunci mulut, left group atau unfriend seseorang di media sosial kerana marah
Berdoa, berzikir atau cuba bernafas dengan tenang ketika ketakutan
Dan lagi, dan lagi, dan lagi, dan lagi…
Eh kenapa pula bila anak kecil menangis kita:
Tengking suruh diam
Give in atau turutkan saja kehendaknya walau mengarut dan tak patut asalkan dia diam
Segera sumbat mulutnya dengan susu dada, puting tiruan dan botol susu berkali-kali setiap kali dia menangis dan merengek sepanjang hari
Marah dan salahkan batu, tunggul kayu, selipar dan objek tak bernyawa di sekeliling yang buat anak kita sedih kerana terjatuh, tersadung, tersepak dan terluka.
Seksa diri menahan rasa nak ke tandas atau ke dapur untuk makan kerana anak yang tak boleh ditinggal, menahan sakit pinggang memeluk anak yang memang tak akan duduk di car seatnya di sepanjang perjalanan dan menahan letih badan memangku anak yang hanya mahu tidur beriba selama berbulan-bulan.
****
Anak kecil belum tahu pelbagai cara ‘coping skills’ (skil mengurus dan menggendalikan sesuatu perasaan) seperti mana kita lalu mereka menangis ‘untuk semua benda’.Siapakah yang paling layak membantu anak kecil belajar kenalpasti jenis emosi dan belajar kendalian emosinya SECARA SIHAT JIKA BUKAN IBUBAPANYA SENDIRI 
Nak anak cerdik emosiNak anak berkembang sihat hati dan mentalIa bermula dengan ANDA 
USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN DAN TIDUR BAYIPANEL DOKTORBUDAK.COM